Velvære & helse

01.08.2014

Some things we take for granted.. I wish I could send them chocolate for their whole village! :D Xoxo J :D

Breathe

Since I only work out once in a while I make sure to have great exercise session. And what's better way to do it in the summer then outside! Breathe! ;)Have a wonderfull weekend,Xoxo J

Season premiere

SEASON PREMIERE My season premiere for workout is today! For the first time this year I'm finally hitting the gym. Hopefully you're getting inspired. Remember to eat well too :P So let's kick that ...

Goodiebag from dental clinic

Dental clinic Fjærvik is now open! So cozy! Here's some of the things I got in my goodiebag :)

Apricot

Love apricot so much! I used to eat them from the tree at my grandparents garden when I was little ??????Now I'm enjoying the homemade apricot jam! Sunday feeling.. Xoxo J

Twerk

You gotta werk before you twerk! ;) #workout Now, shake it!! Xoxo J

Healthy breakfast

My healthy breakfast today was.. Oatmeal with acai powder, raspberries and walnuts :P

Only in Norway

While eating blueberry and cranberry for dessert afrer dinner we got a special visitor by our terrasse. A young moose had desided to come by!

Not that good as..

It's not everything that looks that good as it really is.. Something to think about ;)Taste of mango, banana and acai.Enjoy! Xoxo J

Afternoon tea

I loove my afternoon tea! Idag nyter jeg te fra den Paris-baserte Harney&Sons. Velduftende aroma drikker fra min NYC Starbuckskopp. Digger motivet paa koppen! Haha :D Ha en fortsatt fortreffende lo...

Husk Valenine's - tips!

Husk Valentine's Day Apropo "love" (se mitt forige blogginlegg), kom jeg på at det er Valentine's Day i morgen, 14. feruar!! Og, ja, dere rekker det fint hvis dere vet hva du skal ha! Jeg synes...

Home made lunch

En liten, men mektig lunsj paa meg idag. Broed med to egg,ost,skinke,salatblader,tomater og rekesalat. Naering er viktig Xoxo J

My new fave workout

Når jeg har vært syk- og beveget seg minimalt i flere dager begynner jeg å bli ganske lei. Fortsatt er jeg inne hvor jeg også bør holde meg, så da kommer jeg meg ikke på treningssenteret heller. So...

Hitting the gym

Saa deilig aa komme seg paa trening igjen!! Oooh it was goood! Anbefales ;) Veske fra Longchamp og Clarins lip gloss fulgte med meg, da er det litt morsommere aa komme seg til treningssenteret. Hvo...

Tampongs for FREE

Se hva jeg har fått i posten! Dette er fra Tampongs for free. De sender deg helt enkelt tamponger gratis i posten. Denne gangen sendte de også en prøvepakke med barberhøvler fra Bic. Vil du ha gra...

Krav Maga - selvforsvarskurs

Det er lørdag formiddag og jeg og Ks er på vei til Krav Maga Akademiet som ligger noen få meter fra krysset på Alexander Kiellands plass. Ingen av oss har fått sovet helt ut, siden vi var på NRJ-fe...

Mandag

Mandagsaktivitetene mine var trening og baking. Viste ikke helt hva det skulle bli men. Det ble noen grove rundstykker :P Føler at det ble en sunn mandag! :D røre laget uten oppskrift.. resultat:...

Begynner å bli forkjølet..?

Forkjølelsessesong er i gang igjen. Da tenkte jeg dere kunne få et par smarte tips av meg her. Men det ene tipset vil kanskje være noe mer tvilsomt enn det andre. Jeg har prøvd begge to på meg selv...

anbefaler for en fin kveld...

Hei på dere! Lenge siden...nå igjen. hehe :P Åh, nå har jeg det godt! Har nettopp hatt en minispa session hjemme hos meg etter en liten treningsøkt og en laaaang, heit dag.Anbefaler alle å gjøre de...

Trening holder deg ung

Hvor viktig er det å trene?Hvis du er opptatt av å holde deg ung, frisk - fysisk og psykisk kan trening bli en veldig viktig del av din hverdag. Det yttre utseende kommer alltid fra det indre. Det ...

Sooool!

Ser ut til at det blir mer sol i Oslo i dag enn i går! :D Da er det bare å ta i bruk solbrillene igjen! Men husk beskyttelse dere!Viktig å beskytte huden i ansiktet ettersom den er mer ømfintlig en...
hits